週末の作り置きに！「彩り豊かな常備菜」で平日をラクにする方法

タイトル：週末の作り置きに！「彩り豊かな常備菜」で平日をラクにする方法

導入： 平日の夕飯作り、疲れている時は本当に大変ですよね。日曜の1時間で、平日5日間の食卓に彩りを添える「魔法の副菜」レシピをご紹介します。

主な内容：

無限ピーマンの進化系： ツナと塩昆布で旨味倍増。

紫キャベツのマリネ： お弁当の隙間を埋める最強の「色」。

保存のコツ： 鮮度を保つ保存容器の選び方と消毒。

まとめ： 少しの準備が、平日の自分を助けてくれます。無理のない範囲で始めてみましょう。